"Komplett betreut" Coaching
Im Coaching enthalten:
Preise:
Ratenzahlung ist möglich, mit Preisaufschlag und auf Vertragsbasis.
*um die Kosten des Erstaufwands abzudecken, wird bei einem 6-monatigem Coaching eine doppelte Rate als erste Rate verrechnet, in den anschließenden Monaten 4 einfache Raten
Einzelpläne
Trainingsplan €60,-
Die Einzelpläne sind auf die persönlichen Wünsche der Klientin ausgelegt, bieten aber nur mäßige Erfolge, da Ernährung und Training immer zusammenspielen und sich nicht ausschließen können. Beim Erwerb von Einzelplänen sind keine nachträglichen Adjustierungen möglich.
Coaching Gespräch
persönlich im Fightness Wien €90,-
via Skype oder Zoom €70,-
Empfehlung für Fortgeschrittene, die gerne selbstständig arbeiten.
Dauer: 60min
Ein persönliches Gespräch, bei dem du deine bisherigen Unterlagen mitbringen kannst, wir eine „Fehler-Analyse“ machen und deine weitere selbstständige Vorgehensweise besprechen.
Personal Training
1 Einheit bei bestehendem Coaching Vertrag €90,-
1 Einheit ohne bestehenden Coaching Vertrag €120,-
Personal Trainings werden nach Möglichkeit im Top Gym (Wien 19.Bezirk), Fightness (Wien 21.Bezirk) oder McFit Jägerstraße (Wien 20.Bezirk)abgehalten.
Es ist zusätzlich der eigene Tageseintritt im Gym zu zahlen.
Eine Einheit dauert 60min.
Posing-Schule
1 Einzel-Einheit €90,-
1 Teilnahme an einer Gruppen-Einheit €45,-
Sich auf einer Bühne zu bewegen will gelernt sein und für den perfekten Bühnen-Auftritt ist das richtige Posing entscheidend.
Eine Einheit dauert 60min.
Die Teilnahme an einer Gruppen-Einheit wird nur empfohlen, wenn die Posing Basics schon bekannt sind. Gruppen Posing ist nicht für komplette Anfänger geeignet.
Klassen:
Wettkampf-Vorbereitung
ab einem Zeitraum von 6 Monaten möglich
Voraussetzungen:
Beschreibung:
Komplette Vorbereitung auf einen Bodybuilding-Wettkampf für die Klassen:
Enthalten sind sämtliche Dienstleistungen des „komplett Betreut Coachings“ (siehe oben)
Hilfe bei Auswahl von Bikini, Schuhen und Bühnenfarbe, sowie intensive Betreuung (Kommunikation via WhatsApp) während der Peak-Week.
Betreuung am Wettkampf-Tag ist nach Termin-Vereinbarung unter Umständen möglich. Zusätzlich anfallende Reisekosten für eine gewünschte persönliche Betreuung, sowie die Kosten für anfallende Eintritts-Gebühren zum Backstage Bereich und zur Veranstaltung selbst, trägt die Athletin.
Preise:
Ratenzahlung ist möglich, mit Preisaufschlag und auf Vertragsbasis.
*um die Kosten des Erstaufwands abzudecken, wird bei einem neuen 6-monatigem Coaching eine doppelte Rate als erste Rate verrechnet, in den anschließenden Monaten 4 einfache Raten